Résumé :

Vous en avez marre de ne pas réussir à vous exprimer ? De ne pas savoir dire non ? Et de vous faire marcher dessus par tout le monde ? Il est temps de dire « stop » ! Apprendre à s'affirmer et à dire ce que l'on pense est une étape importante et indispensable au succès tant dans la vie personnelle que professionnelle. Alors, qu'attendez-vous ?Dans ce guide complet et pratique, découvrezComment identifier les jeux de pouvoir (gestuels, postures)Comment apprendre à marquer votre territoire (pour mieux respecter votre vie privée et vos relations)Comment se comporter en public (faire face à un groupe dans la rue, gérer une confrontation)Comment maîtriser ses signes de faiblesse (politesse excessive, maladresse)Toutes les clés pour gagner en confiance et en affirmation de soi !