Résumé :

La méditation confère à l'homme un destin spirituel, une voie pour évoluer, une pratique pour progresser. Méditer reste un chemin d'harmonie avec soi mais aussi avec les autres et procure certains bénéfices pour la santé.Cet ouvrage est un voyage à la découverte des mille voies de la méditation à travers le monde, l'histoire et les cultures. Il s'attache aux pas des grands maîtres et aux chemins spirituels qu'ils ont transmis depuis des siècles à l'humanité. Entre leurs lignes, chacun puisera l'itinéraire qui lui convient.Un grand voyage à la découverte des mille voies de la méditation dans le monde, l'histoire et les cultures