Résumé :

face à l'insatisfaction grandissante dans nos sociétés, nous sommes de plus en plus nombreux à envisager de nous aventurer sur la voie de la spiritualité.toutefois, il est difficile de s'y retrouver dans les différentes terminologies : le mental, l'esprit, la sagesse, l'éveil... d'où viennent ces notionsoe que recouvrent-ellesoe qu'impliquent-ellesofort d'une expérience hors du commun au contact des plus grands maîtres de divers courants orientaux, arnaud desjardins aborde toutes ces questions dans cet ouvrage, qui est à la fois une synthèse et un guide pratiqueil nous éclaire ainsi sur la nature et le but de toute démarche spirituelle, sans oublier d'insister sur l'engagement et les efforts qu'elle nécessite