Résumé :

Atteinte d'une maladie orpheline, Lizzie Velasquez a toujours su qu'elle était différente. À dix-sept ans, elle découvre qu'une vidéo d'elle tournée à son insu est devenue virale sur Internet. Son titre est sans équivoque :« La femme la plus laide du monde ». Loin de s'apitoyer sur son sort, elle décide de devenir la porte-parole de toutes les victimes de harcèlement et lance une chaîne YouTube, très vite suivie par des millions d'abonnés. Encouragée par ce succès et par les milliers de témoignages de souffrance qu'elle y reçoit, Lizzie décide de raconter son histoire dans cet ouvrage courageux et inspirant. Elle y révèle les forces cachées qui engendrent la perte de confiance en soi, la honte et la cruauté, et donne les clés pour transformer ces sentiments en énergie positive et ainsi réapprendre la bienveillance envers soi-même, mais aussi envers les autres. À travers le récit de son propre combat, elle démontre qu'il est toujours possible de surpasser les obstacles et d'avancer, et de tirer une vraie force de cette expérienceJ'ai choisi la bienveillance est le récit d'un cheminement vers l'acceptation, l'amour et la tolérance. Une magnifique invitation à l'ouverture aux autres et à la construction d'un monde plus solidaire.