Résumé :

?On connaît la célèbre formule de Montesquieu : L'homme est un animal sociable. De fait, la solitude est une souffrance. Et, dans le même temps, les relations aux autres comportent aussi leur lot de difficultés. Comment retirer le meilleur de nos relations sociales ? Et comment en surmonter les pièges ? Ce livre offre une méthode utile et novatrice pour nous aider à comprendre les mécanismes à la fois simples et subtils des liens sociaux et à trouver les clés pour de bonnes relations aux autres, dans notre vie personnelle et professionnelle. Pour que nos liens nous fassent du bien...Olivier Spinnler est médecin psychiatre et psychothérapeute à Lausanne. Formé en hypnose et à l'approche ericksonnienne, il a une pratique humaniste enracinée dans le modèle intégral de Ken Wilber. Il pratique également l'approche dite de la pleine conscience, aussi bien à titre personnel qu'avec ses patients.